中新网12月27日电(刘丹忆)2019年只剩下4天了!全球多地已经进入了假期模式。

各国领导人也想趁这辞旧迎新之际,难得地休息一下。但并不是人人都能如愿,当特朗普在温暖的佛州肆意挥杆时,马克龙却因为大罢工而焦头烂额……

具体运动项目上,体力较好的人可以安排跑步等高冲击有氧运动,这样可消耗更多热量;中年人可安排快走、慢跑、爬楼梯等低冲击有氧运动;老年人可安排散步、瑜伽、太极拳等项目。

法国总统马克龙呼吁运输行业工会在圣诞和新年假期期间暂停罢工,让人们能够安心回家和家人团圆过节。

但在休假之余,特朗普也不忘为2020年大选拉票。他的竞选团队在圣诞节前夕推出了一个新网站,帮助他的支持者在与他们的“自由派”亲戚和朋友的辩论中获胜。

中新网客户端北京12月25日电(李赫)北京时间22日冬至过后,北方地区正式进入“数九寒天”的漫长低温期。天气越来越冷,迈出家门也需要越来越大的决心。于是不少室外运动爱好者都难免在心里“嘀咕”,天气越来越冷,我是不是也该“猫冬”了?

记者:如何加快建立基本养老保险全国统筹制度?

但忙碌的普京可能会婉拒这份好意,俄总统新闻秘书佩斯科夫此前表示,普京在12月31日当天会照常工作。他还补充说,即使可以休息,普京仍会在工作中度过大部分时间。

12月20日,特朗普和家人离开寒风凛冽的华盛顿,前往佛罗里达州的海湖庄园开始度假。

《决定》将健全有利于更充分更高质量就业的促进机制放在坚持和完善统筹城乡的民生保障制度第一条,专门作出部署,充分说明就业作为民生之本在整个民生保障制度中的重要地位和作用。我体会,健全有利于更充分更高质量就业的促进机制,这是坚持和完善劳动就业制度的总体目标,其中包括两个方面,也就是“更充分”和“更高质量”,有着很强的现实针对性和制度建设的长效性。“更充分”意味着,在我国这样一个有着近14亿人口和9亿劳动力的发展中大国,就业总量压力长期存在,不断扩大就业、创造更多岗位始终是群众改善生活的重要前提,始终是经济发展和社会稳定的重要基础,这是我们长期面临的一个重大战略问题。党的十八大提出全面建成小康社会的目标,其中就包括就业更加充分,《决定》强调“更充分”与之一脉相承。“更高质量”意味着,群众能够有更稳定的工作、更满意的收入、更公平的就业环境、更可靠的权益维护,让劳动者实现体面劳动、全面发展。这是在解决好“有没有”问题的基础上,顺应新时代人民对美好生活的新期待,下大力气解决“好不好”的问题。

莫里森:道歉归道歉,度假不能免

澳总理莫里森也“引火烧身”,在国家被高温和野火炙烤之际,他却在圣诞节开始前,就等不及和家人去度假了。

赌赢了大选后,英国议会顺利通过了脱欧协议法案的二读投票。这也就意味着,如无意外,英国可以在2020年1月31日准时脱欧。

约翰逊:脱欧现曙光,海岛度假心情佳

健身方式上,冬季气候寒冷,爆发性的无氧运动容易引起身体不适,甚至造成损伤。所以,健身时一定要选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动。

莫里森道歉,表示将尽快返回澳大利亚

12月澳大利亚多次打破史上最热记录,新南威尔士州正发生前所未有的丛林大火。

雪上加霜的是,除了铁路地铁工人,法国教师和包括律师在内的自由职业者,同样加入反抗阵营,将在1月3日发起罢工。

据英媒报道,约翰逊将带着女友凯莉•西蒙兹去加勒比海度假,在温暖的阳光中迎来新的一年。

此外,考拉在此次新州大火中受到严重伤害,上千只考拉不幸死亡。对此,为了保护考拉栖息地,新州政府将大幅增加其保护的树木数量,20日公布的新规划规定将在新州9个地区将考拉饲料树的种类从10种扩大到123种。这些规定还将扩大考拉栖息地的定义,包括任何“已被证明存在考拉”的地区。

记者:党的十九届四中全会通过的《决定》提出健全有利于更充分更高质量就业的促进机制,应该怎么理解和把握?

除此之外,天冷的时候,潮湿与燥热感会相应降低,机体对寒冷会更加敏感,身体也会产生更多热能对应,并提升内啡肽的产生量。而内啡肽也被称之为“快感荷尔蒙”或者“年轻荷尔蒙”,意味这种荷尔蒙可以帮助人保持年轻快乐的状态,所以冬天运动会使人拥有更好的心理状态,更开心。

为考拉提供更多栖息地

特朗普爱打高尔夫已是众所周知的事实。自就任总统以来,截至12月22日,特朗普共打了245次高尔夫,总统任期内有近22%的时间是在高尔夫球场度过的。

这些叱咤政坛的风云人物,都将如何度过这个新年?

莫里森在20日早发表的声明中解释称,由于需要在1月前计划前往日本和印度,他将家庭假期计划提前。但他将立即返回澳大利亚。他说:“我为此时与家人度假对任何受到可怕森林大火影响的澳人造成的伤害深感抱歉,我一直在定期收到关于丛林大火灾难及怀特岛悲剧受害者的搜寻和治疗状况的最新消息。如上所述,鉴于最近发生的悲惨事件,我将尽快安排返回悉尼。”

按照党中央、国务院的统一部署,已经建立实施基金中央调剂制度,迈出了全国统筹的第一步。调剂比例从去年的3%起步,今年提高到3.5%,明年还将进一步提高。这项制度的实施,已取得初步成效。今年以来,进一步降低养老保险缴费比例,调整缴费基数政策。同时,正在积极推进养老保险省级统筹。目前13个省份已实现基金省级统收统支,明年将在全国全面建立起更加规范的省级统筹制度。这些都为推进实现全国统筹奠定了坚实基础。经过不断努力,最终将推动实现以统一全国费率和基金收支管理为核心、以信息系统和经办管理服务全国一体化为依托的养老保险全国统筹制度,促进养老保险制度更加公平更可持续发展。

张纪南:为健全有利于更充分更高质量就业的促进机制,《决定》提出了一系列重点举措,包括就业优先、公共就业服务、职业技能培训、重点群体就业、创业带动就业、灵活就业、劳动关系协调、公平就业等方面的制度建设任务。其中,我认为最具有宏观指导作用的是提出了就业优先政策,这是中央作出的重大决策。将就业优先政策载入党的决定,具有重大的创新性。我们党针对不同时期的就业形势,都及时采取相应政策措施,取得了明显成效。党的十八大报告提出实施就业优先战略和更加积极的就业政策,各地区、各部门认真抓好贯彻落实,确保了就业局势的总体稳定。针对新情况新形势新任务,中央提出实施就业优先政策。《决定》在强调优化政府职责体系时也首次提出,健全就业等政策协同发力的宏观调控制度体系。这也是就业优先政策的基本内涵和目标要求。因此可以说,就业优先政策是对我国积极就业政策体系的延展,是对我国就业优先战略的具体化。

气象专家提醒,北京天气寒冷,出行注意防寒保暖,谨防感冒和心脑血管疾病。天干物燥,需勤补水保湿并注意用火用电安全。

但冬季健身也有不少注意事项,最重要的一点,冬季运动无论是在室内还是室外,都必须做好充分的热身,以免受伤。同时要做好保暖,尤其是口鼻的保暖,以免冷空气伤害呼吸道。

澳大利亚迎来历史最高温

按照传统,俄罗斯国家元首在新年来临之际,会来到俄罗斯联邦政府大楼(莫斯科白宫)会见政府官员。俄总理梅德韦杰夫日前祝普京新年快乐,并建议他在可能的情况下“稍作休息”。

党的十九届四中全会通过的《中共中央关于坚持和完善中国特色社会主义制度、推进国家治理体系和治理能力现代化若干重大问题的决定》(以下简称《决定》),对“健全有利于更充分更高质量就业的促进机制”和“完善覆盖全民的社会保障体系”作出了专门部署,提出了明确要求。如何理解和把握“健全有利于更充分更高质量就业的促进机制”的重大意义?如何贯彻落实“完善覆盖全民的社会保障体系”?近日,记者就相关问题专访了人力资源和社会保障部党组书记、部长张纪南。

2018年12月31日,普京按照传统在电视上发表新年贺词,总结过去的一年,确定明年的优先事项。预计在今年的最后一天,他的新年致辞节目仍会保留。

首先,冬季健身相较其他季节能够燃烧更多卡路里。由于冬季气温低,身体需要燃烧更多卡路里来维持体内的恒温,因此在同样环境下,在冬季运动所消耗的热量要比天气温暖时更多:人的身体在与低温环境下进行运动时,同样的运动强度燃烧的卡路里会有所增加,此时身体的消耗的热量大概会提高3%-7%。

张纪南:社会保障是现代国家最重要的社会经济制度之一,是民生安全网、社会稳定器,与人民幸福安康息息相关,关系国家长治久安。《决定》提出完善覆盖全民的社会保障体系,这是坚持和完善社会保障制度的总体目标。“覆盖全民”,就是要把更多的群众纳入保障范围,健全保障项目,努力做到全覆盖。这是对党的十八大提出的全面建成小康社会的目标、党的十九大明确的社会保障体系建设目标的延续。为实现这一目标,《决定》提出了一系列重点举措,包括健全基本养老保险、基本养老保险全国统筹、社保转移接续、规范社保基金管理、稳步提高保障水平等方面的制度建设任务。其中,加快建立基本养老保险全国统筹制度,将从体制机制上进一步增强我国社会保障制度的可持续性,这是一项立足当前、着眼长远的重大措施。《决定》在健全充分发挥中央和地方两个积极性体制机制中也创造性地首次提出,适当加强中央在养老保险方面的事权,减少并规范中央和地方共同事权。这进一步明确了加快建立基本养老保险全国统筹制度的基本要求。

北京的天气也很“给力”,中午前后能见度较好,比较适宜观测。观看日偏食不可直视,需要注意保护眼睛,最好可以佩戴专业的日食眼镜,以防光线刺眼伤眼。

英媒关于约翰逊新年度假的报道截图。

这个位于圣文森特和格林纳丁斯群岛国家的小岛,以其白色沙滩而闻名,是富人和名人们的最爱。

送走“黄马甲”,迎来大罢工,2019年法国经历了不平静的一年。

记者:《决定》还提出要完善覆盖全民的社会保障体系,请您谈谈怎么认识和落实这一制度要求?

再加上每到冬天,人们往往胃口大开,为了御寒,摄入的食品也都是高热量,容易产生脂肪囤积。这都让冬天运动也显得更为重要。

美国弹劾大戏尚未落幕,总统特朗普却先“闪”了。

记者:《决定》关于健全就业的促进机制提出了几项重点举措,如何理解这些举措的重要性?

澳总理莫里森也紧急表示自己已缩短假期,并向在悉尼郊外与灾难性大火搏斗中丧生的消防员的家属道歉,为他为与家人休假造成的任何冒犯“深感抱歉”。

在融化的沥青出现之际,澳气象局已经向阿德莱德发出了恶劣天气警告,阿德莱德中央商务区今日的温度达到46摄氏度。民众米歇尔(Katlyn Mitchell)在加油时表示,她看到燃料在冒泡。她问了柜台的店员,店员称他们很快就会停止卖油,因为油已经沸腾了。这是以前从未见过的。

新州规划厅厅长斯托克斯(Rob Stokes)表示,这些变化是为了更好地识别和保护新州重要的考拉栖息地,现在比以往任何时候都更需要保护这些标志性的澳大利亚动物。经社区协商,该规定将于明年3月1日起生效。

报道称,20日是澳大利亚有史以来最热的一天,创下了本周已经打破两次的记录(18日全国平均气温为41.9摄氏度,比周二创下的纪录高出1摄氏度)。墨尔本迎来143年来最炎热的12月,气温最高达到44摄氏度。南澳的气温达到了极高的温度,道路已经开始融化。

该网站包含一系列政治问题的指针,包括经济、医疗、边境墙和弹劾案。特朗普竞选团队的全国新闻发言人凯蕾•麦克尼在一份声明中表示,他们希望总统的支持者在假期到来时“做好准备”。

今天早晨北京天气晴朗,能见度较好。(图/王晓)

实施就业优先政策,重点就是要把扩大就业作为经济发展的优先目标,在保持经济总量的持续稳定增长中不断实现更加充分的就业,在经济结构优化中既推动就业规模扩大又实现就业结构转型,实现经济增长与扩大就业良性循环。就是要把就业与财政、货币一道作为三大宏观调控政策,推动引导宏观政策支持就业,产业、财税、金融、贸易、教育、社保等各方面政策围绕稳定和促进就业综合发力。就是要建立就业影响评估机制,在调整经济结构、优化产业布局、实施重大政策项目工程时,都要同步评估对就业的影响,同步制定涉及劳动者的分流安置方案,将对就业的吸纳和提升能力作为重要依据。同时,还要充分调动和激发广大劳动者的积极性,充分发挥市场对劳动力资源配置的决定性作用,使各方面充满生机和活力。

与此同时,位于新南威尔士州的悉尼20日可能会暂时摆脱酷热。但这只是一个短暂的喘息之机,本周末,该地区气温仍将飙升。此前,大火已经包围了城市的大部分地区,并导致2名消防员死亡。

据外媒报道,近段时间以来,澳大利亚多地山火肆虐,使许多考拉失去家园,面临着生存威胁。在新南威尔士州的蓝山地区,12只野生考拉被救出危险地带。

运动时间上,可比夏季适当延长10-15分钟。

他还敦促民众在圣诞节期间“不要有太多争执”,并说:“我希望你们都在享受与亲人共度的美好假期,分享礼物,大吃美食。”这位一身轻松的“脱欧”首相,在他的首次圣诞致辞中,只字未提“脱欧”。

过去三个星期以来,法国工人抗议政府提出的养老金改革计划,而进行的罢工活动已经造成严重破坏。在23-24日期间,有48%高铁和城际铁路取消,以及两成其他铁路停工。

当地时间12月18日,位于澳大利亚悉尼西北约120公里的蓝山山脉威森山发生森林大火,树木被烧成焦炭。当局表示,预计持续的热浪将会加剧本就严峻的森林火灾情势。

而在新年后,特朗普将马不停蹄地展开竞选活动,首场活动将于1月3日在佛罗里达州迈阿密市举行。佛州历来是关键摇摆州,拿下该州的选举人票对其成功连任至关重要。

张纪南:我国职工基本养老保险制度在统筹层次上大多从县级统筹起步,逐步提高到市级统筹和省级统筹,为制度的顺利建立发挥了积极作用。随着人口老龄化不断加剧,统筹层次低的弊端逐步显现,制约了制度的发展。加快建立基本养老保险全国统筹制度,是遵循社会保险“大数法则”的具体体现,统筹层次越高,统筹的面越广,统筹的效率就越高,制度的互助共济功能就越强。加快建立基本养老保险全国统筹制度,也是针对我国人口老龄化、地区抚养比不平衡等养老保险制度突出问题的必然选择。

同时,成年人体内有一种棕色脂肪,这是一种只有受寒冷刺激才能活跃起来的有益脂肪:白色脂肪堆积在皮下,负责储存多余热量;棕色脂肪负责分解引发肥胖的白色脂肪,将后者转化成二氧化碳、水和热量,本身不储存热量。因此对于棕色脂肪的调动能够发挥减肥功效。

另外,冬季人的免疫力下降,容易生病。而在冬季进行运动能增强机体的新陈代谢,由于受到寒冷的刺激,血液中的抗体也会增多,身体的抵抗力随之增强。

并不是所有的国家元首都能悠闲地享受假期。

马克龙:罢工可以,先过完节好吗

英国首相约翰逊近来可谓“心情大好”。

为平息大罢工,马克龙还宣布将放弃在任期结束后法律赋予的总统特殊养老金,成为50多年来首位这样做的法国总统。

同时,今天中午我国全境都可以观测到不同程度的日偏食,越往南太阳被“吃掉”的程度也越大。在北京地区,初亏发生在12时53分,食甚发生在13时47分,复圆发生在14时38分,也就是说整个日偏食将持续将近两个小时。

全俄社会舆论研究中心统计数据显示,近半数俄罗斯人称普京是俄年度政治家,22%俄民众愿意邀请他来自己家庆祝新年。

其实,冬天虽冷,但冬季健身好处还真不少。

北京市气象台预计,今天白天晴间多云,北转南风二三级,最高气温4℃;夜间晴间多云,南转北风二级左右,最低气温-7℃。

特朗普:高尔夫天天打,拉选票不能落

约翰逊24日发表了圣诞致辞,他似乎仍然沉浸在喜悦中,在视频一开始就高兴地说道:“大家好,我是鲍里斯•约翰逊,先祝大家圣诞快乐。”

但目前罢工者仍不让步。圣诞过后,新年期间罢工是否继续?答案是肯定的。他们罢工二十多天,“政府未作出满意的答复,怎么可能就此罢休呢”?法国铁路工人工会负责人布朗如此回应。

两人将于圣诞假期后,在私人岛屿马斯蒂奎岛停留几天。这对情侣将与德意志帝国首任宰相俾斯麦的后代冯•俾斯麦一家共度新年。

普京:忙!想不上班有点难

据报道,特朗普将在海湖庄园一直待到跨年之后。《每日邮报》称,不出意外,他每天都会打一场高尔夫。

而一天当中,14-19时是最佳时段,这时光照充足,更容易活动开,从而避免身体伤害,空气质量也最佳。(完)

张纪南:《决定》提出,坚持和完善统筹城乡的民生保障制度,满足人民日益增长的美好生活需要。强调必须健全幼有所育、学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居、弱有所扶等方面国家基本公共服务制度体系,并从就业、教育、社会保障、医疗健康等四个方面部署一系列重点任务。这些都充分体现了以人民为中心的发展思想,坚持人民主体地位,坚持发展为了人民,发展依靠人民,发展成果由人民共享。这是我们党始终保持强大号召力、向心力、凝聚力的根本所在,也是适应我国社会主要矛盾转化、满足人民群众多层次多样化需求的必然要求。

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